Здоровая еда

Сегодня мы вместе с Эколятами знакомились с понятием «Здоровая еда», рассуждали о том, какая еда является здоровой, закрепили знания об овощах и фруктах, отгадывали загадки об овощах и фруктах, побывали в роли диетологов, собирая здоровый завтрак, состоящий из овощных и фруктовых салатов, а также стали поварами и приготовили овощные и фруктовые салаты. Также мы посмотрели презентацию о здоровой еде и узнали правило пищевой тарелки, какой размер должен быть у порции человека, что такое правило 5+2(эти понятия можно закрепить дома с детьми). Ну и мы попробовали фруктовый салат, который приготовили самостоятельно с ребятами.